DG-ES Deutsche Gesellschaft für Ernährung und Sport
BLOG – Wissen, das in die Zellen geht
In unserem Blog teilen wir aktuelles Wissen aus mitochondrialer Medizin, Ernährung, Sport und Prävention – verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Hier finden Sie Hintergrundartikel zu IHHT, Frequenz- und Zelltraining, Fallbeispiele aus der Praxis, Studien-Updates und Impulse für mehr Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag.
IHHT und Sport im Fokus!
IHHT zur Regeneration bei aktiven Sportlern: Höchstleistung durch zelluläres Sauerstofftraining
1. Einleitung: Die Bedeutung der zellulären...
IHHT Gerätekauf?! Worauf kommt es an?
Preiswerte vs. hochwertige IHHT-Systeme: Worauf es wirklich ankommt
IHHT steht für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training. Dabei atmet eine Person im...
PEMF: Das ultimative "Ladegerät" !
Unser moderner Lebensstil, geprägt von Stress, Bewegungsmangel und einem Überfluss an unnatürlichen Frequenzen (Elektrosmog), entzieht unserem...
Sport & IHHT: Eine funktionierende Kombi?
IHHT im Sport: Der zelluläre Turbo für Leistung, Ausdauer und Regeneration
Dass ein gezieltes Höhentraining die Leistungsfähigkeit von Athleten...
Longevity & IHHT: Der perfekte Match?
Longevity & IHHT: Wie Sie Ihre Zellen auf ein langes und vitales Leben programmieren
Ein langes Leben bei bester Gesundheit und voller Energie...
Hilfe bei chronischer Borreliose
Im Frühjahr wenn es wärmer wird und wir uns vermehrt im Freien aufhalten, kommen auch die kleinen Plagegeister, die sogenannten Zecken, zum...
Die Last der Erschöpfung, Teil 1
Eine Erkrankung deren Auslöser, Entstehung und Pathomechanismus bislang noch wenig erforscht wurde, hat gerade in den letzten drei Jahren eine große...
Trinkwasser III - Wasser filtern
Als Abschluss unserer kleinen Serie über die Trinkwasserqualität werfen wir noch einen Blick auf die verschiedenen Möglichkeiten das Wasser aus der...
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